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Klassische-Massage

Die «Kunst der Berührung», wie die Massage auch genannt wird, gehört zu den Behandlungsformen, mit denen dem Menschen Kraft und Vitalität zurückgegeben werden sollen. Die Praxis des Massierens kommt ursprünglich aus dem fernen Osten. Der Begriff «massieren» soll einen arabischen Ursprung haben.
Der Hauptzweck der Massage liegt darin, die Harmonie des Organismus durch regulierende Techniken der Berührung zu bewahren oder wiederherzustellen. Während es bei den östlichen Techniken wie Shiatsu oder Akupressur eher um die Wiederherstellung des inneren Energiegleichgewichts geht, bewirken die westlichen Massagetechniken eine direkte körperliche Reaktion.

Wie kann die klassische Massage eingesetzt werden?

Die klassische Massage dient vor allem zur Vorbeugung und Behandlung von Verspannungen der Muskulatur. Typische Beschwerden, die jemanden zum Masseur führen sind:

- diverse Muskelverspannungen

- Erkrankungen der Gelenke- und/oder der Wirbelsäule

- Verletzungsfolgen, Überdehnungen

- Störungen des Unterhautbindegewebes

- diverse Erkrankungen des Nervensystems

- Stoffwechselerkrankung

- Nachbehandlungen

- Rheumatische Beschwerden

- Rückenschmerzen

- Kopfschmerzen bei verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur

- Verhärtete Muskulatur nach grösseren sportlichen Leistungen

- Bewegungseinschränkungen, die durch eine verspannte oder verkürzte Muskulatur bedingt sind

Ausserdem dient die Massage auch zur:

- Entspannung und allgemeinen Lockerung

- Verbesserung der Durchblutung von Haut und Muskulatur

Relax-Massage

Gönnen Sie sich eine Erholung nach einem anstrengenden Arbeitstag oder in der Mittagspause nach grosser Hektik im Büro. In einer entspannten Atmosphäre mit ruhiger Musik, sammeln Sie neue Kräfte für bevorstehende Aufgaben. Fliehen Sie für einen Moment aus der Hektik und Anspannung des Alltags und finden Sie Entspannung pur.
Die Augen schließen und sich fortträumen. Ruhe und Behaglichkeit auf sich wirken lassen. Ausgeruht und gelöst der Welt entgegentreten.

Sport-Massage

Betreiben Sie in Ihrer Freizeit Sport und leiden unter einer Zerrung oder Mukelkater, stehen Sie den ganzen Tag im Geschäft und werden deshalb von Beinschmerzen geplagt, oder sitzen Sie den ganzen Tag im Büro und haben des öftern Verspannungen oder werden von Rückenschmerzen geplagt? Dann hilft Ihnen eine Sport-Massage bei der Erholung nach einer Anstrengung oder einem anspruchsvollen Arbeitstag. Durch eine Sport-Massage werden verspannte Muskelpartien gelöst und damit eine schnellere Linderung der Schmerzen erreicht.
Warum sollen nur Profi-Sportler in den Genuss einer professionellen Massage nach einer Anstrengung kommen? Bei jedem Profi-Sportler ist eine Massage nach einer Anstrengung (Training/Match) selbstverständlich. Bei mir haben auch Sie die Möglichkeit in den Genuss einer professionellen Sport-Massage nach einer Spitzenleistung zu kommen.

Warm-Öl-Massage

Hochwertige Öle und duftende Essenzen aus der Natur werden erwärmt und sanft in die Haut einmassiert. Der wohltuende Duft und das zarte Gefühl auf der Haut umschmeicheln Ihre Sinne und schenken Ihnen völlige Entspannung.

Dampf-Massage

Bei dieser Variante werden warme Tücher verwendet, die zuvor im Dampfbad erhitzt wurden. Dadurch werden die Muskeln zusätzlich erwärmt und entspannd. Ein weiterer Effekt der warmen Tücher ist, dass die Poren der Haut geöffnet werden und so pflegende Öle und heilende Essenzien in die Haut eindringen können und ihre pflegende Wirkung bis tief in die unteren Hautschichten entfalten können.

Drainage-Massage

Auch wenn der Name es zunächst nicht vermuten lässt, so handelt es sich bei der Lymph-Drainage dennoch um eine Massageform und um eine auch von Schulmedizinern und Krankenkassen anerkannte noch dazu.
Die Lymph-Drainage dient dazu, den Abtransport von Gewebeflüssigkeit anzuregen. Gewebeflüssigkeit sammelt sich in so genannten Ödemen an. Durch die Lymph-Drainage wird die eiweißhaltige und wässrige Flüssigkeit über das Lymph- und Venengefäßsystem abtransportiert.

Das Lymphsystem arbeitet als Reinigungsapparat sowie als Schutz- und Abwehrmechanismus. Die Lymphe transportiert eine Mischung von lebenswichtigen Baustoffen aber auch etlichen Giftstoffen aus dem Bindegewebe zurück zum Blutstrom.
Die Lymphozyten führen allen Geweben neue Baustoffe zu, wobei durch die gezielte manuelle Lymphdrainage die Neubauprozesse erheblich beschleunigt werden.

Anzuwenden bei:

- venösen Abflußstörungen

- lymphastischen Abflußstörungen

- Hämaton

- kosmetische Operationen

- Gelenksluxation

- Kniegelenksbehandlung nach Bänder- und Meniskusläsion

- Muskelfaserriß

- Narbenbehandlungen

- Migräne

- Kopfschmerz

- Orthopädische Operationen

- Entzündlicher Reumatismus

- Arthrosen

- Weichteilreumatismus

- Osteoporose

- Stress

Ayurveda-Massage

Ayurveda heisst 'das Wissen vom gesunden Leben'. Ursprünglich kommt Ayurveda aus Indien und Sri Lanka, die Heilkunde ist mehr als 5.000 Jahre alt.
Jedem Menschen wir ein individuelles Dosha (Energiemuster) zugesagt, welches mit Vata, Pitta und Kapha umschrieben wird. Das Vata ist für die Bewegungsabläufe im Körper zuständig, Pitt beschreibt den Stoffwechsel und die Verdauung und Kapha den Körperbau. Ziel einer Behandlung ist es stets Vata, Pitta und Kapha ins Gleichgewicht zu bringen. Dann liegt ein Ungleichgewicht vor, was Krankheiten und Unwohlsein führen kann. Dies kann beispielsweise durch Stress, falsche Ernährung oder andere äussere Umstände eintreten.
Diese indische Ganzkörpermassage wird am Boden durchgeführt und beinhaltet vor allem kräftige Streichungen in verschiedenen Variationen. Auch die Marmapunkte (Akupressur) und das Nadissystem (Meridiane) sind Bestandteil der ayurvedischen Massage. Spezielle Kräuter-Öle unterstützen die Heilwirkung und helfen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Shiatsu-Massage

Diese jahrtausende alte, fernöstliche Massagetechnik, hat den gleichen Hintergrund wie die Akupunktur. Stress, Schwäche, unmässiger Lebensstil und anderes mehr stören nach dieser Vorstellung den Fluss der Lebensenergie in den sogenannten Meridianen (Energiebahnen, die durch den Körper führen). Die Massage der Shiatsu-Punkte entlang dieser Bahnen soll die Stauung auflösen.
Shiatsu bedeutet wörtlich übersetzt Finger- bzw. Daumendruck. In der Praxis kann dieser Druck aber auch mit der Handfläche, dem Ellenbogen, Fuß oder Knie entlang der Meridiane und auf Tsubos (bestimmte Druckpunkte) ausgeführt werden. Durch einfache Anwendung von Dehnungen, Rotationen und eben jenem Druck ist der Shiatsu-Praktiker in der Lage, "Qi" oder "Chi" (Lebensenergie) in Bewegung zu bringen und dadurch die Selbstheilungskräfte des Empfängers zu mobilisieren.

Meridian-Massage

Die Meridian-Massage ist eine aus dem alten China überlieferte Massagetechnik, bei welcher spezielle Körperteile massiert werden. Sie gehöhrt zu den ältesten Heilmethoden der Menschheit. Die Massagetechnik konzentriert sich dabei auf die Meridiane des Körpers, weil dort ein besonders hoher Energiestrom fliesst, mit dem Ziel das "Qi" (Energie) wieder in Fluss zu bringen